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Omega 3, la importancia del pescado en nuestra dieta
Últimamente observo en consulta, y en conversaciones que tengo con amigos y familia, en general es, “hay demasiado pescado en los menús...
Sirona Dietética & Salud
20 mar 20213 Min. de lectura
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Los nombres del azúcar. Que no te engañen
Observo cada día en mi entorno que poco a poco va calando un mensaje: alimentarnos bien es un seguro de vida. Siempre me oiréis o leeréis...
Sirona Dietética & Salud
25 sept 20204 Min. de lectura
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La importancia de llevar una dieta equilibrada
¿Cuánto influye la alimentación en nuestra salud? Seguro que habéis oído hablar del síndrome metabólico. Se trata de un conjunto de...
Sirona Dietética & Salud
21 ago 20202 Min. de lectura
190 visualizaciones
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